【摘要】台风娜拉（国际编号197623）是1976年西北太平洋台风，巅峰强度热带风暴，最大风速23米/秒，最低中心气压990百帕，未在我国登陆，1976-12-08停止编号，全程记录29个路径点。
台风娜拉，国际编号197623，英文名NORA，1976年西北太平洋台风。生成时间：1976-12-01 00:00:00，结束时间：1976-12-08 00:00:00。巅峰强度：热带风暴，最低中心气压：990百帕，最大风速：23米/秒。
台风娜拉于1976-12-01 00:00:00在北纬8°、东经133.4°的西北太平洋洋面生成，初始强度为热带低压。
其巅峰强度达到热带风暴级别，最大风速23米/秒（约83公里/小时），最低中心气压990百帕，出现于1976-12-04 06:00:00。
1976-12-08 00:00:00后，台风娜拉逐渐减弱，于1976-12-08 00:00:00停止编号，其生命周期共记录29个路径点。
台风娜拉（197623）于1976年12月1日00时在西北太平洋洋面生成，初始位置位于8°N, 133.4°E。在生命史初期，该系统呈现稳定的西向移动趋势。从12月1日至12月3日，台风中心纬度由8°N迅速北抬至12.3°N，经度则由133.4°E西移至127.4°E，整体路径指向西北偏西方向。值得注意的是，在12月2日00时至12月3日12时期间，系统纬度变化极小（仅从12.1°N微增至12.4°N），而经度持续西进，表明此阶段引导气流以纬向分量为主，移动路径近乎正西。
12月4日后，路径出现显著转折。虽然12月4日00时至12月5日00时仍维持西行态势，但随后系统移动速度明显减缓，并在12月5日12时至12月6日12时期间出现短暂的停滞与打转现象，经度维持在123°E至123.6°E之间窄幅波动。12月6日00时后，台风转向东北方向移动，纬度从12.6°N逐渐提升至15.1°N，经度亦向东回调至124°E，最终于12月8日00时减弱消散。全生命周期内，该台风未登陆任何陆地，始终在海上活动。
娜拉（197623）的强度演变过程较为平缓且短暂。生成初期为热带低压，最大风速维持在12m/s。12月3日00时，风速增至15m/s，并于12月4日00时加强为热带风暴，达到20m/s。12月4日12时，系统达到巅峰强度，最大风速为23m/s，等级定为热带风暴。此后强度开始波动下降，12月5日回落至20m/s，12月6日00时进一步减弱为热带低压（17m/s），直至消散前维持在10m/s左右。相较于其巅峰强度仅为热带风暴，该台风结构松散，生命力较弱。
与历届同名台风相比，1976年娜拉的强度显著偏弱。历史记录显示，1973年娜拉曾发展为超强台风，1967年及1962年娜拉均达到台风级别，1964年娜拉也为强热带风暴。相比之下，1976年娜拉不仅未达到台风及以上级别，其巅峰风速（23m/s）也远低于其他同名台风的典型强度，属于“娜拉”命名序列中强度较弱的一次个例。
| 时间 | 纬度 | 经度 | 强度 | 风速(m/s) | 气压(hPa) | 移向 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1976-12-01 00:00:00 | 8°N | 133.4°E | 热带低压 | 12 | - | |
| 1976-12-01 12:00:00 | 10°N | 132°E | 热带低压 | 12 | - | |
| 1976-12-02 00:00:00 | 12.1°N | 129°E | 热带低压 | 12 | 1004 | |
| 1976-12-02 12:00:00 | 12.2°N | 128.2°E | 热带低压 | 12 | 1002 | |
| 1976-12-03 00:00:00 | 12.3°N | 127.4°E | 热带低压 | 15 | 1002 | |
| 1976-12-03 12:00:00 | 12.4°N | 126.9°E | 热带低压 | 15 | 1000 | |
| 1976-12-04 00:00:00 | 12.5°N | 126.3°E | 热带风暴 | 20 | 990 | |
| 1976-12-04 12:00:00 | 12.6°N | 125.3°E | 热带风暴 | 23 | 990 | |
| 1976-12-05 00:00:00 | 12.4°N | 124.1°E | 热带风暴 | 20 | 992 | |
| 1976-12-05 12:00:00 | 12.4°N | 123.6°E | 热带风暴 | 20 | 992 | |
| 1976-12-06 00:00:00 | 12.6°N | 123°E | 热带低压 | 17 | 992 | |
| 1976-12-06 12:00:00 | 13.4°N | 123°E | 热带低压 | 15 | 996 | |
| 1976-12-07 00:00:00 | 14.2°N | 123.3°E | 热带低压 | 10 | 1000 | |
| 1976-12-07 12:00:00 | 14.6°N | 123.6°E | 热带低压 | 10 | 1005 | |
| 1976-12-08 00:00:00 | 15.1°N | 124°E | 热带低压 | 10 | - |
以上为采样展示，完整29个路径点可在交互地图或 公开API 中查看。
台风娜拉的国际编号为197623，是1976年第23号台风，英文名NORA。
台风娜拉巅峰强度为热带风暴，最大风速23米/秒，最低中心气压990百帕。
根据记录，台风娜拉未在我国沿海登陆。
台风说(taifengshuo.com)提供台风娜拉的历史路径图、多国气象机构预报对比、风圈范围与强度趋势，页面地址：https://taifengshuo.com/typhoon/197623。
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